Bitter Melon

பாகற்காயின் மேய் சிலிர்க்க வைக்கும் மருத்துவ குணங்கள்- இனி வாரத்திற்கு ஒருமுறையாவது பாகற்காயை இப்படி சாப்பிடுங்கள்!!

பாகற்காய் என்றாலே அதனை தூர தள்ளுபவர்கள் பலரும் உண்டு. காரணம் அதனின் அதனின் கசப்பு தன்மை தான். புடலங்காய் சுரைக்காய் போன்ற தாவர வகையை சேர்த்து இந்த பாகற்காயில் உள்ள...
Baadam controls sugar level

சர்க்கரை வியாதியை எளிதில் குணமாக்கும் பாதாம் பருப்பு- தினமும் இத மட்டும் செய்யுங்க உங்க வியாதி பறந்து போகும்!!

ஈரான் நாட்டை பிறப்பிடமாய் கொண்ட பாதாம் பருப்பு யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ், ஸ்பெயின், துருக்கி, இத்தாலி, ஆஸ்திரேலியா போன்ற நாடுகளில் அதிகம் விளைகின்றன. ஆண்களின் ஆண்மை வளத்தை அதிகரிப்பதிலிருந்து பல வித...
Tamil food culture

வியக்க வைக்கும் தமிழரின் அறிவியல்-நம் வாழை இலை உணவு முறையின் பயன்கள்!உப்பை ஏன் ஓரத்தில் வைக்கிறோம் தெரியுமா?

உலக மருத்துவத்திலும் சரி பண்பாட்டிலும் சரி உலகிற்கு முன்னணியாக திகழ்பவர்கள் தமிழர்கள் தான். கல் தோன்றி மண் தோன்றிய மனிதன் தோன்றிய நாள் முதலே தமிழனும் அவனது கலாச்சாரம் மருத்துவமும்...
Turmeric milk

இரவில் பசும் பாலை மஞ்சளுடன் கலந்து குடிப்பதனால் ஏற்படும் பயன்கள்!!

சமையலில் நிறத்தையும் சுவையையும் கொடுக்கும் மஞ்சள் தூளானது அத்தோடு நிறுத்தி விடாமல் பல மருத்துவ குணங்களை கொண்டுள்ளது. நுண்ணுயிர்க் கொல்லியாகப் பயன்படும் இந்த மஞ்சளை ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன் சித்த...
Coffee Benefits

தினமும் காபி குடிப்பதனால் ஏற்படும் பயன்கள்!!ஒரு நாளிற்கு எத்தனை முறை குடிக்கலாம்?முழு விவரம் உள்ளே!!

தேநீர் என்பது களைத்துப்போன போன ஒருவரை புத்துணர்ச்சி படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. நம்மில் பலரும் காலையில் எழுந்த உடன் பருகுவது தேநீரை தான். காரணம் அது நம் சோர்வை...

Latest news